يقول الكثير من الناس إن ارتداء حارس الرسغ لالتهاب Tenosynovitis هو ضريبة ذكاء. اليوم ، دعنا نتحدث بالتفصيل عن ذلك ~
في الواقع ، يمكنني أيضًا أن أفهم آراء الجميع المختلطة على أساور المعصم. قد لا يكون البعض قد جربهم ويشعرون ببساطة بالثقة ، في حين أن البعض الآخر ربما استخدموا منتجات غير موثوقة تسببت في انخفاض انطباعهم عن الأساور.
فيما يلي بعض الاقتراحات لاختيار أحارس الرسغ
أولاً ، تجدر الإشارة إلى أن ارتداء حماة الرسغ مفيدة للمرضى الذين يعانون من التهاب الأجناس ، حيث يمكن أن يحد من الحركة المحلية ويوفر الدفء ، مما يخفف بشكل فعال من أعراض الألم الناجمة عن التهاب الأنسجة.
السبب الرئيسي لالتهاب التنس هو انتشار الأنسجة الضامة المحلية الناتجة عن التمدد المفرط لفترة طويلة أو التحفيز أو الاحتكاك أو التبريد. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي إلى تكوين التهاب معقمة في المنطقة المحلية ، والذي يتجلى بشكل أساسي عن أعراض الألم ، وفي الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤثر على النشاط الطبيعي للمريض.
يلعب حارس الرسغ بشكل أساسي دورًا في الكبح والحد من الاحتكاك ، مما يمنع تفاقم التهاب الأجناس والمساعدة في الانتعاش.
التركيز المتبقي هو أي نوع من الناس عرضة للتطوير ويمكنهم فقط ارتداء حماة الرسغ في المستقبل؟
في الواقع ، فإن عمال المكاتب الذين كانوا يستخدمون لوحات المفاتيح والفئران وأجهزة الكمبيوتر لفترة طويلة ، فإن حفلات الطلاب الذين يعانون من الضغط المنزلي العالي ، والأمهات الصغيرات اللائي يحتاجن إلى احتجاز أطفالهن ، والأشخاص المسنين في منتصف العمر وكبار السن الذين لم تعد مفاصلهم "متينة" في العمر كلها عرضة للمرض.
ثانياً ، يجب ألا يرتدين المرضى حماة الرسغ فقط ، ولكن يمكن أيضًا علاجها من خلال طرق مثل الضغط الساخن والعلاج.
ولكن تجدر الإشارة إلى أنه على عكس التهاب الزائدة الدودية ، الذي يتم استئصاله ولا ينتكس أبدًا ، عند التعامل معه ، لا نحتاج فقط إلى العلاج ، ولكن أيضًا الوقاية. يمكن أن تمنع حماة الرسغ أن تمنع التعب المفصل ، خاصة في اختيار حماة الرسغ ، والدعم ، والنسيج الناعم ، وتركيب المفاصل ، والوزن الخفيف ، كلها نقاط مهمة.
آمل ألا يتجاهل الجميع أهمية الرسغ لأنفسهم. بالنسبة لهذه الحالة ، يكون الوقاية دائمًا أكثر أهمية من العلاج ~
وقت النشر: أبريل -14-2023
