أخبار

يجب أن يكون هناك ، يمكن أن يلعب دورًا وقائيًا ويقلل من الإصابات.
لا يتأثر مفصل الركبة بالقوى الخارجية في الأنشطة العامة ، لذلك لن يتم تنفيذه إلا في نطاق صغير. ومع ذلك ، فإن أنشطة مثل تسلق الجبال يمكن أن تجلب ضغطًا كبيرًا على الركبتين ، مما تسبب في تحريك الرضفة من الركبة لأسفل وخارج موقعها الأصلي ، مما يؤدي إلى الأمراض. لكن يرتديوسادات الركبةيمكن التحكم في حركة الرضفة في نطاق معين ، وبالتالي تحقيق تأثير تجنب الإصابة. أثناء التمرين ، يمكن أن تسبب المواقف المختلفة بسهولة إصابات مختلفة أو سلالات لمفصل الركبة. تعشق منصات الركبة على الركبة ، وتثبيت الركبة أثناء التمرين ، وتوجيه تقلص عضلات الفخذ في الفخذ ، وتحسين كفاءة تجفيف عضلات الفخذ في الفخذ ، وتقليل آلام الركبة.

وظيفة حارس الرسغ هي توفير الضغط وتقليل التورم ؛ خيار آخر هو تقييد الأنشطة والسماح للمنطقة المصابة بالراحة والتعافي. عند ارتداء حماة الرسغ ، من الأفضل عدم التدخل في التشغيل العادي لليد ، لذلك إذا لم يكن ذلك لزم الأمر ، يجب أن تسمح معظم حماة المعصم بحركات الإصبع.
ينشط حارس الرسغ على وجه التحديد أنسجة العضلات التي تستقر المفصل ، وبالتالي تقليل الضغط على مفصل الركبة وتثبيت المفصل. قم بتدليك الغضروف المفصلي من خلال الجناح الجانبي للقضر المفصلي لتخفيف الألم ، مما يتطلب مادة ناعمة مثل حلقة السيليكون ليست قمعية ، ليست ضيقة ولكنها ضيقة للغاية. بعد وضع حماية كرة السلة ، أشعر أن ركبتي أقوى قليلاً ، وهو شعور رائع. هناك حماية في المقدمة والخلف واليسار واليمين ، والتأثير جيد للغاية ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن لدي ثقة في نفسي.
يقلل ضغط القماش تدريجياً ويشتت حمل الرسغ. تلعب منصات السيليكون اليسرى واليمين دورًا للتدليك ، وتستقر المعصم لمنع الضرر ، واستخدام تقنيات النسيج ثلاثية الأبعاد للمرونة العالية ، والتهوية ، وإزالة الرطوبة مريحة للارتداء.