أخبار

يجب أن يكون ذلك موجودًا، حيث يمكن أن يلعب دورًا وقائيًا ويقلل من الإصابات.
لا يتأثر مفصل الركبة بالقوى الخارجية في الأنشطة العامة، لذلك لن يتم تنفيذها إلا في نطاق صغير. ومع ذلك، فإن أنشطة مثل تسلق الجبال يمكن أن تسبب ضغطًا كبيرًا على الركبتين، مما يتسبب في تحرك رضفة الركبة للأسفل والخروج من موضعها الأصلي، مما يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. لكن يرتديمنصات الركبةيمكن التحكم في حركة الرضفة ضمن نطاق معين، وبالتالي تحقيق تأثير تجنب الإصابة. أثناء التمرين، يمكن أن تتسبب الأوضاع المختلفة بسهولة في حدوث إصابات أو إجهادات مختلفة لمفصل الركبة. قم بلصق وسادات الركبة على الركبة، وتثبيت الركبة أثناء التمرين، وتوجيه انكماش عضلات الفخذ الرباعية، وتحسين كفاءة تجفيف عضلات الفخذ الرباعية، وتقليل آلام الركبة.

تتمثل وظيفة واقي المعصم في توفير الضغط وتقليل التورم؛ هناك خيار آخر وهو تقييد الأنشطة والسماح للمنطقة المصابة بالراحة والتعافي. عند ارتداء واقيات المعصم، من الأفضل عدم التدخل في التشغيل الطبيعي لليد، لذلك إذا لم يكن ذلك ضروريًا، يجب أن تسمح معظم واقيات المعصم بحركات الأصابع.
يقوم واقي المعصم على وجه التحديد بتنشيط الأنسجة العضلية التي تعمل على تثبيت المفصل، وبالتالي تقليل الضغط على مفصل الركبة وتثبيت المفصل. تدليك الغضروف المفصلي من خلال الجناح الجانبي للغضروف المفصلي لتخفيف الألم، ويتطلب ذلك مادة ناعمة مثل حلقة السيليكون التي لا تكون ظالمة، وليست ضيقة ولكنها ضيقة جدًا. بعد ارتداء واقي كرة السلة، أشعر أن ركبتي أصبحت أقوى قليلاً، وهو شعور رائع. هناك حماية في الأمام والخلف واليسار واليمين، والتأثير جيد جدًا، ويرجع ذلك أساسًا إلى ثقتي بنفسي.
ينخفض ​​ضغط القماش تدريجيًا ويشتت حمل المعصم. تلعب وسادات السيليكون اليسرى واليمنى دورًا تدليكًا، حيث تعمل على تثبيت المعصم لمنع الضرر، كما أن استخدام تقنيات النسيج ثلاثية الأبعاد للحصول على مرونة عالية وتهوية وإزالة الرطوبة مريح في الارتداء.