يعد المعصم الجزء الأكثر نشاطًا في الجسم ، وهناك فرصة كبيرة لالتهاب أوتار الركبة في المعصم. لحمايته من التواء أو تسريع الانتعاش ، يعد ارتداء حارس الرسغ أحد الطرق الفعالة. أصبح حارس الرسغ أحد العناصر اللازمة للرياضيين الذين يرتدونه على معصميهم. لا ينبغي أن يتداخل حارس الرسغ مع التشغيل الطبيعي لليد قدر الإمكان ، لذلك إذا لم يكن ذلك ضروريًا ، فيجب أن يسمح معظم حراس الرسغ بحركة الإصبع دون التقييد.
هناك نوعان منحراس الرسغ:واحد هو نوع المنشفة ، الذي ليس له تأثير وقائي على المعصم. تتمثل وظيفتها الرئيسية في مسح العرق والتزيين ، وارتداءه على اليد يمكن أن يمنع كمية كبيرة من العرق على الذراع من التدفق إلى اليد ، وهو الأكثر وضوحًا في التنس وسطة الريشة. والآخر هو حارس الرسغ الذي يمكن أن يعزز المفاصل. هذا هو حارس المعصم المصنوع من مواد مرنة للغاية. يمكن أن يحمي المفاصل من الانحناء ومساعدة المفاصل على العودة إلى الحالة الطبيعية. ومع ذلك ، إذا لم يكن المعصم مصابًا أو قديمًا ، فلا ينصح بارتداء بعض الرياضات الماهرة ، مما سيؤثر على مرونة المفاصل.
من حيث تصميم U ، يتم ارتداء بعضها على الرسغ مثل الجوارب ؛ هناك أيضًا تصميم عبارة عن نطاق مرن ، والذي يجب لفه حول المعصم عند استخدامه. التصميم الأخير متفوق لأن كل من الشكل والضغط يمكن أن يلبي الاحتياجات الفردية للمستخدمين. يمتد ألم الرسغ في بعض المرضى فقط إلى الساق الطويلة من الإبهام ، لذلك ظهر حارس الرسغ بما في ذلك تصميم الإبهام. إذا كان الموقف أكثر خطورة ، فمن الضروري إصلاح الرسغ وتوفير دعم أكثر استقرارًا ، سيكون حارس المعصم مع الورقة المعدنية في الداخل مفيدًا. ومع ذلك ، نظرًا لأن النطاق الثابت كبير والسعر ليس رخيصًا ، يمكنك اختياره فقط مع نصيحة الطاقم الطبي.
وقت النشر: Mar-10-2023
